Jak používat přístroje EMSzero: Kompletní průvodce
📄 Návod k obsluze ⚙️ Nastavení ⚠️ Bezpečnost
Pořídili jste si špičkový přístroj EMSzero? Správné ovládání je klíčem k efektivnímu budování svalů a redukci tuku. V tomto průvodci vás provedeme nastavením krok za krokem, abyste z přístroje vytěžili maximum.
1
Zapojení a příprava klienta
1. Umístění pásů Vyberte vhodnou velikost pásu a pevně jej utáhněte kolem ošetřované oblasti (břicho, stehna, paže). Pás nesmí škrtit, ale musí být pevný.
2. Vložení aplikátorů Zasuňte hlavice pod pásy tak, aby doléhaly celou plochou na pokožku. Stabilita je klíčová pro přenos energie.
3. Kontrola Klient musí ležet pohodlně. Ujistěte se, že nemá v blízkosti kovové předměty (šperky, zipy, telefony).
2
Výběr správného režimu
Automatický režim
Ideální pro začátečníky. Přístroj sám střídá frekvence (zahřátí, trénink, relaxace) v přednastaveném cyklu. Vy nastavujete pouze sílu.
Manuální režim
Pro profesionály. Umožňuje nastavit specifické frekvence (F1-F3) a jejich střídání přesně na míru potřebám klienta.
💡 Jak nastavit intenzitu? Nikdy nezačínejte na 100 %. Začněte na 20–30 % a postupně přidávejte dle pocitu klienta. Cílem je silná, viditelná, ale nebolestivá kontrakce.
3
Co znamenají frekvence (F1 - F3)?
🟢 Nízká frekvence (5-60 Hz) Slouží k uvolnění svalového napětí, jemné masáži a prokrvení tkáně.
🟡 Střední frekvence (60-100 Hz) Aktivuje svalová vlákna, dochází k viditelnému "zatínání". Ideální pro formování.
🔴 Vysoká frekvence (nad 120 Hz) Tzv. tetanický stah – sval je v permanentní silné kontrakci. Nejintenzivnější posilování a spalování.
4
Bezpečnostní zásady
⚠️ Kdy přístroj NIKDY nepoužívat
Přístroj funguje na bázi silného elektromagnetického pole. Je přísně zakázáno jej používat u:
- Osob s kardiostimulátorem, defibrilátorem nebo neurostimulátorem.
- Osob s kovovými implantáty v místě ošetření nebo v jeho blízkosti.
- Těhotných a kojících žen.
- Osob s epilepsií, srdečními vadami nebo akutním zánětem.
Pravidelnost je klíčem. Pro viditelné výsledky se doporučuje kúra 4–6 ošetření s odstupem 2–3 dnů.